แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ กุหลาบ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ กุหลาบ แสดงบทความทั้งหมด

วันอาทิตย์ที่ 20 ธันวาคม พ.ศ. 2552

กินดอกไม้ป้องกันโรคภัย ซ่อนกลิ่นมีสารต้านมะเร็งสูง


ทั้งกุหลาบ ดาวเรือง ซ่อนกลิ่นให้สารต้านมะเร็งสูง มีกลิ่นหอม บำรุงหัวใจ
นายสง่า ดามาพงศ์ ผู้จัดการสำนักบริหารแผนงานอาหารและโภชนาการ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า สสส.เป็นผู้ประสานงานโครงการอาหารและโภชนาการ สนับสนุนการปลูกพืชปลอดสารเคมี ทั้งผักและดอกไม้
นายสง่ากล่าวถึงการนำดอกไม้มาประกอบอาหารว่า ดอกไม้มีความแตกต่างจากผักหรือใบไม้คือ มีสีหลาก หลายทั้งม่วง ส้ม แดง เหลือง ขาว เป็นการเพิ่มสารในกลุ่มไฟโตเคมีคอล เช่น สารเบต้าแคโรทีน ซึ่งดอกไม้ที่รับประทานกันอยู่แล้ว เช่น ดอกแคแกงส้ม ดอกขจร ใช้ใส่ในไข่เจียว ดอกโสนผัดไข่ แต่โครงการดอกไม้กินได้ นำดอกไม้หลาก หลายชนิดมารับประทาน เช่น ดอกซ่อนกลิ่น ดอกกุหลาบ ชบา ดาวเรือง เข็ม กล้วยไม้ ทำได้หลากหลายเมนูตั้งแต่ กล้วยไม้ทอดกรอบ ต้มจืด ยำ
"พืชผักสีม่วงแดงช่วยป้องกันมะเร็ง ส่วนเส้นใยช่วยระบบขับถ่ายดี ไม่ท้องผูก ดอกลีลาวดี หรือจำปานำมาชุบแป้งทอดสรรพคุณขับลม ขับปัสสาวะ อ่อนเพลีย ดาวเรือง บำรุงสายตา แก้ตาเจ็บ ไอ คางทูม ทาแผล หลอดลมอักเสบ น้ำมันหอมระเหยบำรุงหัวใจ แก้วิงเวียน ส่วนชบา ดาหลา สรรพคุณแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ กุหลาบ ดอกบัว มีน้ำมันหอมระเหยบำรุงหัวใจ ช่วยเจริญอาหาร ดอกลิลลี่คลายเครียด" นายสง่ากล่าว
ดร.ธนะชัย พันธ์เกษมสุข หัวหน้าโครงการเกษตรปลอดภัยจากสารพิษที่ดอยแม่วาง อำเภอแม่วาง จังหวัดเชียงใหม่ กล่าวว่า หลักในการเลือกดอกไม้กินได้ ให้เลือกตามภูมิปัญญาท้องถิ่น คือ ถ้าสัตว์กินได้ คนก็กินได้ เพิ่มความมั่นใจด้วยการเลือกดอกไม้ปลอดสารพิษ ไม่ฉีดพ่นสารเคมี ซึ่งโครงการฯได้จัดแปลงสาธิตไว้ที่ดอยแม่วาง เป็นแหล่งดูงานของเกษตรกร ภายใต้การสนับสนุนของสำนักงาน สสส.ตั้งเป้าหมายให้เป็น แหล่งท่องเที่ยวแบบโฮมสเตย์ รับประทานดอกไม้ นานาชนิด.
ที่มา สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ

วันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2552

เคล็ดลับ : เก็บดอกกุหลาบให้อยู่นานวัน

เลือกดอกกุหลาบที่ยังตูมอยู่ เพื่อให้กลีบดอกบานในวันถัดไป และควร เลือกกิ่งก้านที่ดูแข็งแรงดี รอยตัดยังดูใหม่ๆ

- ก่อนจะตัดกิ่งกุหลาบ ให้หาดูว่า ก้านที่มีใบกุหลาบห้าใบ อยู่ช่วงไหน แล้วตัดเหนือบริเวณนั้น โดยตัดแนวเฉียงให้มากที่สุด เนื่องจากการตัดก้านแบบเฉียง จะช่วยให้ดอกไม้มีพื้นที่ที่ใช้ในการดูดน้ำมากขึ้น
- ใช้กรรไกรหรือมีดคมๆ ริดหนามออก โดยริดจากบนลงล่าง พยายาม อย่าให้มีรอยฉีกที่ก้าน จะทำให้ดอกไม้เน่าเร็ว
- นำกุหลาบไปแช่ในน้ำ ใส่ภาชนะทรงสูง โดยเติมน้ำให้ปริ่มก้าน แช่น้ำให้ชุ่มนาน 24 ชั่วโมง จึงนำไปจัดในแจกันที่ต้องการ แต่อย่าลืมเติมน้ำลงไปด้วย และหย่อนเหรียญสลึงลงไปใต้ก้นแจกัน ส่วนผสมที่เป็นทองแดงในเหรียญ จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุให้ดอกกุหลาบเหี่ยวเฉา


เพียงแค่นี้ ดอกกุหลาบดอกงามของคุณ ก็จะอยู่ให้คุณชื่นชมได้นาน7-10 วันเชียวล่ะ
ขอบคุณข้อมูล : สาระแน.คอม